2017年11月14日更新
ナイトブラの育乳効果あり・なしを口コミで検証！
夜就寝中にバストを守ってくれるナイトブラが、育乳効果ありと口コミで広がっています。バストの型崩れを防ぐ点で美乳効果はありますが、果たして育乳にも効果ありなのでしょうか。利用者の口コミをもとに育乳効果あり・なしを検証します！
ナイトブラとは？
ナイトブラは夜でも快適
昼間はよく動くため、動き回る度にずれるのを防ぐのを目的としてワイヤー入りの、ピッタリとしたブラが多いです。ナイトブラは、寝返りなどのちょっとした動きでもズレないように作られています。
寝返りは、昼間の動きに比べると小さいものなので、ナイトブラにはワイヤーが入っていません。夜の就寝時に優しく快適にバストを包んでくれる作りとなっています。そのため、息苦しさを感じにくいです。
眠っていると、姿勢にもよりますが重力によって背中や脇の方へ脂肪が流れていきます。ナイトブラは伸縮性がある分、しっかりと締め付け、それでいて息苦しさはありません。その締め付けによって、脂肪がバスト以外へ流れてしまうのを防いでくれるのです。
バストは就寝時どうなってる？
仰向けで寝ている時、バストは両サイドの脇の方へと流れていきます。脇に脂肪が溜まりやすくなり、バストのたるみも酷くなります。うつ伏せでも同じです。寝返りを打っている間に、バストが脇の方へと流れていきます。
横を向いて寝るとしても、個人のくせによっては、片方に偏った眠り方になります。すると、両方のバストで見た目に違いも出てきますから、美乳が遠のいてしまいますね。
バストの流出を防ぐ！
就寝時に流れ出ていくバストをサポートしてくれるのが、ナイトブラです。バストの中心に向かってお肉を集めていくので、脇に流れていく心配がありません。バストの形を綺麗なまま保っていてくれるのです。
また、お肌に対するフィット感は抜群に良いです。そのため、保温効果も持っています。寒い時期など、寝ている間に下がってしまう体温も、バスト周辺はしっかりと温めてくれています。
これによって、血液やリンパの流れも良好な状態を保ちますから、冷えを予防してくれます。冷え性の方には特に嬉しい効果ですね！
ただ付けるだけでは育乳効果なし！
ナイトブラをただただ付けて寝るだけでは育乳効果は得られません。初めは販売促進としてバストアップも叶うとされて販売されたナイトブラも、間違えた使用方法をしたために育乳効果なしと噂されるようになりました。
正しい時間帯に就寝するのが大事
バストの大きさには乳腺が大きく関係しています。乳腺が発達している場合、バストも大きくなるのです。成長期に夜間睡眠をしっかり取っていれば、乳腺の発達も促されバストアップにも効果的です。
この時の夜間睡眠は夜の10時から夜中の2時頃と言われています。その時間帯は、成長ホルモンや女性ホルモンが活発に分泌されているのです。
もちろん、成長期が終わってからもこの時間帯に睡眠をとるのは重要です。毎日この時間帯に睡眠していることで、女性ホルモンの分泌が良くなります。
脂肪は形状記憶する
よくダイエット中耳にするのが、ゆるい服を着るのはNGで、1日のうち数時間は体にフィットする服を着た方がいいということ。これは、脂肪が形状記憶することによって、流れた脂肪がそのままの状態で落ち着いてしまうためです。
夜間のバストも同じ。ノーブラで寝てしまうと、たるんだバストをそのまま脂肪が記憶してしまうのです。そのため、睡眠時間が短かったり、正しい時間帯に睡眠が取れていなかったりすると、バストの形状はどんどん悪化してしまいます。
ナイトブラで美しい形に形状記憶させるのが美乳・育乳の鍵です。
痩せ型の人には育乳効果なし
記憶するための脂肪がない、痩せ型の人にはとくに育乳効果が得られにくいです。真ん中に寄せていくための脂肪がそもそもないため、バストに脂肪を集めることができません。
育乳効果、美乳効果を得るためには、正しい時間帯には就寝していること、なるべく長時間バストの形状をきれいに保っておくことが重要なのです。
ナイトブラの口コミ
ナイトブラを使用した方々の口コミをご紹介します。1ヶ月で1カップUPしたというツワモノも！
30代女性口コミ
かなり寝返りが酷い私ですが、ワコールのナイトアップブラは優しくバストを支えてくれます。うつ伏せになっても胸が苦しくなる感じもないので、凄いなと思っています。つい友達にプレゼントしたくなる下着です。
20代女性口コミ
楽天ランキングデイリー総合をはじめ、9冠を達成したナイトブラ。届いた時には本体とパットが別々になっていますが、着脱は簡単でお洗濯もしやすいです。このパットで胸を寄せて上向きバストメイク。美しいくっきり谷間を作ってくれます。これは胸の大きな方の方が実感できそう。いずれにしても、アンダーをしっかりサポートしてくれるので、おわん型の綺麗な形に導いてくれます。
そして、背中をスッキリ見せてくれるので、背中の肉の段差が気になる方は日中使用するのもありかも。適度なホールド感があるのでずれにくく、クーパー靭帯も守ってくれるので重宝してます。締め付け感はなく苦しくないので寝苦しさも感じません。
30代女性口コミ
1ヶ月ほど前にちょっぴり長い間体調を崩してから太ってしまったのを機に、ナイトブラを始めてみました。これまで何度かナイトブラを試したことがあるのですが、これまでの中でホールド感は1番じゃないかと思うくらいかなりあって期待出来そうです。前から後ろまでブラジャーの幅が広いので、寝ころんだ体勢でもお肉が背中に流れにくく、全体をホールドしてくれる感じで寄せられている安心感があります。
しかしながら幅広でカーブが浅いので、首が詰まっているTシャツを選んでもちょっぴり出てしまいますが、寝るときだけなので我慢。
20代女性口コミ
いいナイトブラを調べていたところ、口コミも良くお値段も比較的手頃なので使用しました。フィット感はあるものの全く苦しくなく、寝ている間も胸を正しい位置でカープしてくれている感じです。胸のマッサージ方法やツボ押しの冊子も付いていたので、毎日お風呂で体を洗うついでに実践しました。結果、1ヶ月で1カップUPしました！！
おまけに形も整い、以前より柔らかさが増しました！すごいです。正しくケアするとこんなにも変わるんですね。感動です！今では手放せなくなり、母と兼用にするために追加で買いました。
まとめ
多くの方が効果を実感しているナイトブラ。ノーブラの方はよりナイトブラの効果を実感しやすいでしょう。
睡眠時間に注意しながら、自分のバストにあったナイトブラを見つけることが出来れば、育乳効果も夢じゃありません！この時、サポート力の強いナイトブラを選べば育乳効果もより期待できます。
今は色々なナイトブラが販売されてるので、ぜひ1度お試しください。
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