2017年6月27日更新

驚くべき美肌効果！ヒートショックプロテイン洗顔方法の効果とは？

美肌の5つの条件、うるおい・なめらかさ・ハリ・弾力・血色を叶えてくれる、ヒートショックプロテイン洗顔方法をご存知ですか？必要なのはタオルと氷水だけなので、今日から始められます。美肌効果抜群のヒートショックプロテイン洗顔方法で素肌美人を目指しましょう！

目次
美肌の条件“うなはたけ”
ヒートショックプロテインとは？
ヒートショックプロテイン洗顔方法
ヒートショックプロテイン洗顔の驚くべき効果
まとめ

美肌の条件“うなはたけ”

うなはたけ、と表現される美肌の条件があるのをご存知でしょうか。うるおい・なめらかさ・ハリ・弾力・血色の5つが美肌であることの条件なのです。

人間の体というのは、その約65％が水分でできていると言われています。水分量がしっかりとキープされているお肌は潤いがあって滑らかに見えますし、触ったときも、ハリと弾力を保っているものです。

今回はその“うなはたけ”に近づける、ヒートショックプロテイン洗顔方法について詳しくご紹介します。

ヒートショックプロテインとは？

たんぱく質のこと

ヒートショックプロテインとは、傷ついてしまった細胞を修復して免疫細胞が働くのをより強化させるたんぱく質のことを言います。

このヒートショックプロテインは、生物であれば必ず持っている生命維持に対する原始的な保護機能で、熱や、ストレスといった刺激を加えることで体内で増殖します。これによって、体の免疫細胞が強化され、元気で若々しい美しいお肌をキープしてくれるのです。

ヒートショックプロテインの効果は証明済

マウス実験において、ヒートショックプロテインの効果が証明されています。ヒートショックプロテインの権威、慶応大学薬学部の水島徹教授が行ったマウス実験において、42度のお湯に5分程度浸すことによってヒートショックプロテインが上昇することがわかりました。

その効果は6時間後にピークを迎え、マウスを紫外線に当てると、シミができにくくなりしわもできにくいという効果を証明することができました。また、水島徹教授によると、ヒートショックプロテインはお肌を保護してくれる機能があり、増えすぎることが体に害となることは全くないとのことです。

日ごろから積極的にヒートショックプロテインを増加させていくことで、普段からいつも元気でいることができると証明されているようです。

ヒートショックプロテイン洗顔方法

山田式ヒートショックプロテイン洗顔方法

ヒートショックプロテインは加齢によって体内で作り出す能力に限度が出てきて、その能力が衰えてしまうのです。

美魔女と言われている山田佳子さんという女性がいますが、この方が実践している洗顔方法があります。この方法で洗顔すると、美肌効果がすごいと言われていて、科学的にも証明されたことで注目を集めているのです。温度差で刺激を与えることで体内のヒートショックプロテインを強制的に増加させるという洗顔方法なのですが、やり方は簡単です。

蒸しタオルと氷水で洗顔するという方法です。蒸しタオルの暖かさと氷水の冷たさで、この温度差によってヒートショックプロテインが刺激され、結果増加していくというのです。

蒸しタオルも氷水も自宅で簡単に用意することができますから、今日から始めることができてしまいます。ヒートショックプロテインが増加することで、潤いある美肌をキープすることができますから、是非とも実践を！

洗顔のやり方

１）しっかりとメイクを落として顔の全体に薄くクリームを塗る。

２）顔だけでなく、首まで蒸しタオルで覆った状態で、1分ほど待つ。

３）洗面器などに用意した氷水で洗うか、5秒ほど顔を氷水につけてみる。

これを2回ほど繰り返します。

洗顔が完了したら、化粧水でしっかりと水分を補ったうえで保湿クリームを使用して潤いをキープしておきましょう！蒸しタオルは刺激が強いですから、この蒸しタオルから肌を守るという意味でも、必ず保湿系クリームを塗ったうえで洗顔を行ってください。

また、蒸しタオルはすぐに冷えてしまいますから、ある程度の保温効果がある厚手のもので、なおかつ首まで覆うことができる大きめのものを使用してください。この時は、お肌に対して優しい感触のものを使用するようにしましょう。ざらざらと雑なタオルでは、逆にお肌を傷つけかねません。これらのポイントを守ったうえで洗顔を行ってみましょう。