2017年3月8日更新
【女子の天敵】頬の毛穴開きが目立つ原因と改善法を知ろう
鏡でふと自分の顔を見ると、頬の毛穴の開きが思ったほどヒドイ‥なんて経験ありませんか？顔にある毛穴はただでさえ目立つので、原因を知って早急に対策する必要があります。ではどうやったら改善していくのか‥治療法と共にご紹介していきます。
毛穴が目立つ原因は？
肌は本来正常な状態を保てるように水分量が維持されていますが、それが生活習慣であったり、食生活、さらには環境においてリズムが崩れることで肌に元気がなくなっていきます。そして、もともと持っている保湿成分が損なわれることで充分な水分量が保てなくなり、肌は乾燥を感じていきます。
乾燥は女性にとってもはや天敵とさえ言えるほど悪いものですから、肌に潤いが足りていない状態になるとカサカサな皮膚に拍車がかかり、キメがどんどん荒くなってしまいます。その結果、肌が不健康な状態になることで毛穴の開きが目立ってくるのです。
毛穴が開く主な原因
毛穴の開きは肌の乾燥はもちろんのこと、実は皮膚の乾燥を補おうと過剰に皮脂が出ることでも起こります。また、敏感肌で刺激を受けやすいタイプの方や、コラーゲンが減ってしまうことで起きるたるみ、そして生まれながらに毛穴が大きい遺伝が原因となる場合もあります。
毛穴開きを悪化させる行動
毎日の生活の中でもし毛穴開きを悪化させてしまっている行動を取っていたらショックですよね。肌に良いと欠かさず行っていたことが実は負担をかけていると知れば、ケア方法の見直しになります。
角質ケアのやり過ぎ
毛穴に詰まった汚れを除去するのに角質除去ピーリングを使用する方も多いのではないでしょうか？詰まりが気になるからとピーリングをやり過ぎてしまうと、これが原因となって毛穴の開きをさらに悪化させてしまう可能性があるのです。
洗顔中に力を入れる
汚れを綺麗に落としたいと洗顔をゴシゴシやっている方がいますが、これは絶対にNGです。強い負荷をかけてしまうと肌は刺激により傷ついてしまいます。また、寒い冬にやりがちな熱いお湯で洗顔するのも敏感な肌を痛める原因となってしまうので避けましょう。
油取り紙の過度な使用
オイリースキンの方は特に油取り紙を使用してしまう傾向にあります。メイクをしていると余計に顔に浮き出てきた油がまとわりついて不快ですよね。油取り紙は使うとサッパリしますが、これも毛穴開きを悪化させてしまう原因となります。表面の油だけ取り除いても、肌が乾燥したと勘違いし、さらに皮脂を分泌させてしまうだけなので注意しましょう。
目立つ頬の毛穴の改善法や対策は？
既にできてしまった頬の毛穴の開きはどういったことをすれば改善に向かうのでしょうか？直すのに時間がかかることもありますが、簡単な方法で対策を講じて改善させることができるのです。
洗顔を見直そう
頬の毛穴が目立つ原因を作っているには洗顔法にアリです。間違っている洗顔方法を何気なく行っている方もいますから、正しい洗い方を身に付ける必要があります。正しい洗顔をすることで肌のターンオーバーが正常化し、ヨレヨレでハリのない肌に潤いが戻り、毛穴周辺の皮膚をもっちりした状態へと戻していってくれます。
- 正しい洗顔方法
正しい洗顔方法はまず、朝は「水だけ」で洗うことです。皮脂がたくさん分泌される方はサッパリ感がなく、物足りないと感じるかもしれませんが、皮脂を取り過ぎないようにするためには洗顔料は使用しないようにしましょう。
また、選ぶ洗顔料は、毛穴の汚れをごっそり取るスクラブではなく、肌に優しい毛穴「ケア」ができるものを選びましょう。
洗顔中は温かいお湯で洗いたいという方もいるかもしれませんが、正しい温度はなるべく低くすることも重要です。一ヵ月ほど時間はかかりますが、続けていくうちに違いを実感することができますよ。
食生活の改善・対策
綺麗な肌は体の中まで健康な証です。そのため、毛穴開きが目立つ場合、食生活の見直しも改善に繋がります。バランスの良い食事は美肌に欠かせないものですから、健康な肌作りに必須なビタミンC、ビタミンB２、ビタミンB６は毎日取り入れたいところです。
主な食材は、イチゴや柿、バナナなどのフルーツや、豚肉、牛肉、鶏肉のレバーなどの肉類、他にも牛乳や鮭、イカ、エビなども目立つ毛穴の改善・対策に有効な食材となります。
クリニックで頬の毛穴開き治療
自分で行う頬の毛穴の開きのケアは結果がでるまで時間がかかり、早急に直したい方にとっては煩わしいかもしれません。セルフケアに限界を感じたら皮膚トラブル専門のクリニックで治療を受ける手段もあります。
毛穴の開きの治療法は？
クリニックで行う治療には、毛穴に詰まった不要物(汚れ)を溶かし、古くなった角質を取り除くケミカルピーリングや、肌の奥まで弱い電流を与えて薬剤を浸透させるイオン導入、毛穴のたるみが原因となって起きるものに有効なレーザー治療、さらに毛穴が繋がってしまった帯上毛穴に高周波を当て、コラーゲンの生成を促す高周波治療があります。
治療法はさまざまですが、専門のスタッフが最後まで徹底的に改善に向けて取り組んでくれることもあり、自分に合った治療が可能です。
▽ケミカルピーリングについて詳しく
皮膚科のケミカルピーリング、効果を実感できる回数は？ピーリングでつるつるたまご肌に♡
治療料金はどのくらい？
毛穴開きケアで行う施術料は、ケミカルピーリングとイオン導入では30,000～60,000円ほど、レーザー治療は5,000円～30,000円、高周波は30,000～150,000円ほどで値段は少し高めです。
目立つ毛穴開きは直せるもの
長期間かけてもなかなか改善の兆しが見えないと焦りが募りますが、諦めずに対処していけば美肌に近づけることができます。自分に合ったケア方法を試すことが大切ですから、長い目で向き合っていきたいですね。
