2016年12月22日更新

鼻の毛穴パックは逆効果！？毛穴の黒ずみの原因を知ってきれいに消そう

小鼻の毛穴の黒ずみ、気になりますよね。よく見るとイチゴのようにブツブツした毛穴が目立つ方もいらっしゃるかもしれません。一度毛穴に黒ずみや角栓ができてしまうと、なかなか消すのが難しいのが困ったものです。では、毛穴の汚れはどうやって取り除いたら良いのでしょうか。毛穴の黒ずみの原因と消す方法をまとめてみました。

目次
どうして毛穴の黒ずみはできるの？
毛穴の角栓を取り過ぎていませんか？
黒ずみを消すには何に気を付けたら良いの？
必要以上にいじらないことも大切

どうして毛穴の黒ずみはできるの？

乾燥で毛穴が広がってしまっている

肌表面に皮脂や水分量が十分に足りていないと、もっと吸収しようとして毛穴が広がってしまいます。すると、さらに角栓が詰まりやすくなったり、広がった毛穴の影が目立って黒ずみに見えてしまったりしてしまいます。

乾燥してしまうのは、過剰に洗いすぎだったり、スキンケアとしての保湿が十分でなかったりすることが主な原因です。汚れを落として一時的に毛穴の黒ずみが消えたように見えても、すぐまた戻ってしまいます。また、日焼けも乾燥の原因となりますので紫外線対策には気を付けましょう。

汚れをちゃんと落とせていない

毎日毛穴の汚れをきちんと落とせていないと、次第に毛穴に溜まった汚れや角栓が空気に触れて酸化し、毛穴の黒ずみとして見えるようになってしまいます。しっかり汚れを落としているはずなのに黒ずんで見える場合は、それは汚れではなく、うぶ毛である可能性もあります。

なるべく肌表面に摩擦による刺激を与えないよう、毎日優しくきちんと汚れを落とすように習慣づける必要があります。汚れや角栓が蓄積すると、毛穴の広がりや炎症にもつながり、肌荒れの原因にもなってしまいます。

メラニン色素の沈着

紫外線から肌を守る防波堤として、メラニン色素の働きがあります。毛穴にできた角栓によりお肌のターンオーバーが乱れると、メラニン色素がきちんと剥がれていかずに肌表面に溜まってしまうので、黒ずみがいつまでも消えない状態になります。また、肌表面への摩擦による刺激や、肌質に合わない化粧品を使い続けることでも負担がかかるため、メラニン色素の生成を助け、余計に黒ずみができやすくなってしまいます。

毛穴の角栓を取り過ぎていませんか？

毛穴パックのやりすぎに注意！

角栓とは、古くなった皮脂や角質の固まりです。小鼻などの目立つところに角栓を見つけると、ついつい毛抜きなどで抜いてしまっている方、いませんか？ゴッソリ取れる毛穴パックを多用していたりしませんか？

それはなるべくしない方が良いです。……というのは、無理に角栓を抜いたりパックで剝がしたりして毛穴を広げてしまうと、余計に汚れが毛穴に入り込んでしまうからです。すると乾燥や炎症が起きやすくなったり、さらに黒ずみや角栓ができてしまったりする原因になってしまいます。また、本来肌に必要な分の皮脂まで取ってしまうと、乾燥してしまうので、余計に皮脂や角質が分泌してしまい、角栓ができやすくなってしまう悪循環が起きてしまいます。

毛穴自体を小さくする方法

毛穴に黒ずみや角栓ができてしまうのを防ぐには、毛穴を清潔に心掛け、汚れをきちんと落としてひきしめ効果のある化粧水などで保湿することで、毛穴自体を小さくすると良いです。

順番としては、まずは運動やお風呂で汗を流し、血行を良くすることで肌を柔らかくして毛穴を広げ、老廃物と共に毛穴の汚れや角栓を落としやすい状態にします。そして優しくていねいに洗顔をして汚れを落とし、広がった毛穴をひきしめる為に収れん化粧水などで保湿を行います。

これを毎日欠かさず行うことで、徐々に毛穴自体が小さく目立たなくなり、黒ずみも気にならなくなってきます。

毛穴の黒ずみを消すには何に気を付けたら良いの？

毛穴の黒ずみ知らずの透明感のある肌になるためには、以下の３つを実践することが大切です。

肌をゴシゴシこすったり、刺激を与えないようにする
紫外線対策や、収れん化粧水を使うなどして肌や毛穴を引き締める
毎日優しくていねいに洗顔し、きちんと汚れを落とす

毛穴の黒ずみに効く洗顔料

乾燥や摩擦による刺激を避けるために、選ぶべき洗顔料は、しっかり汚れは落としても、必要な皮脂まで取り過ぎないものが良いでしょう。オススメは、ホットクレンジングジェルです。温かいので、汚れを落とすのに強くこする必要がありません。優しく撫でるようにクレンジングすることで、肌に優しく、マッサージ効果も得られます。

毛穴の黒ずみをピーリングで除去

セルフケアでどうしようもなくなった毛穴の黒ずみには、美容皮膚科を受診するなどしてプロの手を借りてみるのもひとつの方法です。角栓を取り除いてくれるケミカルピーリングは毛穴の黒ずみに効果抜群です。

▽ピーリングで角栓を除去
皮膚科のケミカルピーリング、効果を実感できる回数は？ピーリングでつるつるたまご肌に♡

天然のホホバオイルで角栓を除去

敏感肌の方におすすめなのが、ホホバオイル。ヒトの皮脂に一番近いオイルで、角質や毛穴にすんなり入り込んで汚れや角栓を浮かせて落としてくれます。

▽ホホバオイルの使い方はこちら
ホホバオイルで角栓をポロポロ除去♪失敗しない使い方とは？

必要以上にいじらないことも大切

小鼻の毛穴の黒ずみは、顔の中でも目立つ場所なだけに、ついつい過剰にクレンジングしてみたり毛穴パックを繰り返したりと手を加えたくなりがちです。汚れを落とす為にゴシゴシこするのは逆効果なので、あくまでも「優しくていねいに」クレンジングを心掛けてみてください。その方が肌に負担をかけないので、かえって汚れも綺麗に落ちてくれます。